腺肌症每天疼痛可以采取生活方式调整、药物治疗、激素调节治疗等措施进行缓解。
1.生活方式调整
建议患者适当运动、保持规律作息、均衡饮食。通过改善生活习惯来减轻疼痛，如减少咖啡因摄入、增加蛋白质摄入等。适用于缓解轻度至中度的腺肌症相关疼痛。需长期坚持才能有效。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可按说明书剂量服用。此类药物能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛感。适用于缓解由腺肌症引起的轻到中度疼痛。但不宜长期大量使用以防副作用。
3.激素调节治疗
可以遵医嘱口服孕三烯酮胶囊、醋酸醋酸甲羟孕酮片等药物进行调理。这类药物能够使子宫内膜萎缩，从而达到止血的目的，同时也可以起到一定的镇痛效果。适用于经期较长且有严重痛经症状的腺肌症患者。需要定期监测激素水平变化。
此外，应避免过度劳累和情绪波动，以减少疼痛发作频率。
1.生活方式调整
建议患者适当运动、保持规律作息、均衡饮食。通过改善生活习惯来减轻疼痛，如减少咖啡因摄入、增加蛋白质摄入等。适用于缓解轻度至中度的腺肌症相关疼痛。需长期坚持才能有效。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可按说明书剂量服用。此类药物能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛感。适用于缓解由腺肌症引起的轻到中度疼痛。但不宜长期大量使用以防副作用。
3.激素调节治疗
可以遵医嘱口服孕三烯酮胶囊、醋酸醋酸甲羟孕酮片等药物进行调理。这类药物能够使子宫内膜萎缩，从而达到止血的目的，同时也可以起到一定的镇痛效果。适用于经期较长且有严重痛经症状的腺肌症患者。需要定期监测激素水平变化。
此外，应避免过度劳累和情绪波动，以减少疼痛发作频率。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
艾附暖宫丸
同仁乌鸡白凤丸
复方对乙酰氨基酚片
