牙套橡皮筋一天不戴可能影响矫正效果，但具体情况需根据医生建议而定。
牙套橡皮筋的主要作用是牵引牙齿移动，一天不戴可能影响矫正效果。若为矫正阶段，牙齿可能会回到初始位置，导致矫正失败。如果只是暂时不戴，可以避免牙齿移动受阻。但若长时间不戴，可能导致矫正时间延长或矫正失败。
如果需要暂停佩戴，应咨询医生并遵循其建议。避免自行决定暂停时间。
牙套橡皮筋的主要作用是牵引牙齿移动，一天不戴可能影响矫正效果。若为矫正阶段，牙齿可能会回到初始位置，导致矫正失败。如果只是暂时不戴，可以避免牙齿移动受阻。但若长时间不戴，可能导致矫正时间延长或矫正失败。
如果需要暂停佩戴，应咨询医生并遵循其建议。避免自行决定暂停时间。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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