鹌鹑蛋敷脸有祛斑效果_39问医生

鹌鹑蛋敷脸有祛斑效果

王霞皮肤科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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一般情况下，鹌鹑蛋敷脸没有祛斑效果。

鹌鹑蛋是一种比较常见的食物，里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸、卵磷脂、半胱氨酸等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，也能够促进大脑的发育，对身体有一定的好处。但是鹌鹑蛋并不能够起到祛斑的效果，只能起到辅助改善的作用。如果脸上有斑，患者可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

日常护理主要是做好皮肤的护理措施，外出时可以涂抹防晒霜，或者使用遮阳伞，减少紫外线的照射，能够防止色素沉着，从而改善脸上的斑。

药物治疗主要是在医生的指导下涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗，能够抑制黑色素的形成，从而起到淡化斑点的作用。

物理治疗主要是通过激光治疗、冷冻治疗等方式，能够将皮肤上的色素沉着去除，从而起到祛斑的作用。

此外，在日常生活中，患者还要注意合理饮食，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。