丝瓜木耳可搭配食用，营养互补。
丝瓜富含维生素C、蛋白质和矿物质，具有清热解毒、利尿通便的功效；木耳则含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化和增强免疫力。两者搭配食用，不仅口感丰富，还能提供全面的营养，对身体健康有益。
丝瓜富含维生素C、蛋白质和矿物质，具有清热解毒、利尿通便的功效；木耳则含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化和增强免疫力。两者搭配食用，不仅口感丰富，还能提供全面的营养，对身体健康有益。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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