21三体一般指的是21-三体综合征，通常情况下，21-三体综合征在怀孕16-20周可以通过做B超检查看出是否存在畸形。
21-三体综合征是一种染色体疾病，也是一种遗传性疾病，通常是由于遗传因素、环境因素等原因导致的，患儿会出现智力低下、特殊面容、生长发育障碍等症状。在怀孕16-20周时，孕妇可以通过做B超检查，可以检查胎儿的颈项透明层厚度、鼻骨发育不良、心脏畸形、脊柱裂、多囊肾等畸形情况，所以在怀孕16-20周时可以通过做B超检查看出胎儿是否存在畸形的情况。
在怀孕期间，建议孕妇要定期去医院进行孕检，随时监测胎儿的生长发育情况。同时，在日常生活中，孕妇要注意休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，孕妇还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
