宫颈活检后一般3-7天可以运动健身，具体时间要根据个人身体情况来判定。
宫颈活检是指在宫颈上取活组织进行病理检查，可以判断是否有恶变倾向或者宫颈癌等情况，是确诊宫颈癌的一种方法。宫颈活检后会有少量出血，需要注意多休息，如果身体素质比较好，出血量比较少，一般休息3天左右就可以适当运动健身，但如果身体素质比较差，出血量比较多，一般需要休息7天左右，甚至更长时间才可以适当运动健身。
宫颈活检后要注意个人卫生，一个月内不要同房，以免引起感染。饮食上可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外，建议日常要保持良好的心态，不要情绪波动太大。
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