吃凉的胃疼可以采取饮食疗法调整、腹部热敷、胃黏膜保护剂、解痉药、抗生素治疗等方法来缓解。如果胃疼持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.饮食疗法调整
通过摄入温和、易消化的食物如米粥来减轻胃部刺激，进而缓解疼痛。适用于轻度胃痛患者，旨在减少食物对受损胃黏膜的刺激。
2.腹部热敷
使用热水袋或暖贴直接放置于腹部，提高局部温度以促进血液循环，缓解肌肉紧张及不适感。适合肠胃功能紊乱引起的相关症状时使用。注意避免局部皮肤过度加温导致灼伤。
3.胃黏膜保护剂
这类药物可以形成一层保护层覆盖在胃壁上，防止胃酸和胃蛋白酶对损伤部位造成进一步伤害。主要针对因胃酸过多引起的急性发作性腹痛。常见的有铝碳酸镁片、硫糖铝咀嚼片等。
4.解痉药
此类药物能够解除平滑肌痉挛状态，从而达到止痛的目的。对于由胃肠平滑肌痉挛所致的绞痛有效。例如阿托品、山莨菪碱等。
5.抗生素治疗
如果是由细菌感染引起的胃炎或溃疡病，在医生指导下服用抗生素可抑制或杀死致病菌，有助于控制炎症反应和疼痛。当胃痛与幽门螺杆菌感染有关时，需遵医嘱使用克拉霉素胶囊、甲硝唑片等抗生素进行根除治疗。
建议患者日常生活中要注意保暖，尤其是下腹部和腰部的保暖，以免加重胃部不适。同时应尽量避免食用寒凉、辛辣以及过于油腻的食物，以减少对胃肠道的刺激。
1.饮食疗法调整
通过摄入温和、易消化的食物如米粥来减轻胃部刺激，进而缓解疼痛。适用于轻度胃痛患者，旨在减少食物对受损胃黏膜的刺激。
2.腹部热敷
使用热水袋或暖贴直接放置于腹部，提高局部温度以促进血液循环，缓解肌肉紧张及不适感。适合肠胃功能紊乱引起的相关症状时使用。注意避免局部皮肤过度加温导致灼伤。
3.胃黏膜保护剂
这类药物可以形成一层保护层覆盖在胃壁上，防止胃酸和胃蛋白酶对损伤部位造成进一步伤害。主要针对因胃酸过多引起的急性发作性腹痛。常见的有铝碳酸镁片、硫糖铝咀嚼片等。
4.解痉药
此类药物能够解除平滑肌痉挛状态，从而达到止痛的目的。对于由胃肠平滑肌痉挛所致的绞痛有效。例如阿托品、山莨菪碱等。
5.抗生素治疗
如果是由细菌感染引起的胃炎或溃疡病，在医生指导下服用抗生素可抑制或杀死致病菌，有助于控制炎症反应和疼痛。当胃痛与幽门螺杆菌感染有关时，需遵医嘱使用克拉霉素胶囊、甲硝唑片等抗生素进行根除治疗。
建议患者日常生活中要注意保暖，尤其是下腹部和腰部的保暖，以免加重胃部不适。同时应尽量避免食用寒凉、辛辣以及过于油腻的食物，以减少对胃肠道的刺激。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
铝碳酸镁片
艾司奥美拉唑镁肠溶片
