性功能障碍举而不坚不久仅一分钟怎么办

性功能障碍举而不坚不久，可能是因为心理因素、包皮过长、前列腺炎、勃起功能障碍、糖尿病等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、心理因素

如果患者近期精神压力过大，或者是与性伴侣的关系不太好，可能会出现性功能障碍的情况，表现为上述症状。建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以在医生指导下通过行为疗法、认知疗法等方式进行心理治疗。

2、包皮过长

如果患者包皮过长，可能会导致龟头敏感度较高，从而引起性功能障碍的情况。建议患者可以在医生指导下通过包皮环切术的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等涂抹患处进行治疗。

3、前列腺炎

前列腺炎主要是由于病原体感染、不规律的性生活等因素引起的前列腺炎症反应。由于前列腺炎会导致前列腺充血、水肿，患者可能会出现上述症状，还可能伴有尿频、尿急等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。

4、勃起功能障碍

勃起功能障碍主要是由于阴茎血管功能障碍、神经性疾病等因素引起的阴茎勃起功能障碍。由于勃起功能障碍会导致阴茎无法正常勃起，患者可能会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。

5、糖尿病

糖尿病主要是由于遗传、环境等因素引起的慢性疾病。由于糖尿病会导致体内血糖升高，会影响阴茎血管的血液循环，从而引起性功能障碍的情况。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。

患者平时可以多吃一点韭菜，韭菜具有补肾、壮阳固精的作用，对于阳痿、遗精、早泄等症状有一定的辅助治疗作用。此外，也可以多吃一点生蚝，生蚝含有丰富的锌元素，可以促进精子的生成，有助于提高精子的质量。但需注意，生蚝是一种寒性食物，如果过量食用，可能会导致出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。

除此之外，患者平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。