女生一般不建议洗冷水澡。
冷水澡指的是人体在寒冷的环境中，通过物理降温的方法，使体表的温度下降，从而达到身体放松的目的。如果女生洗冷水澡，可能会导致身体受到刺激，引起血管收缩、血压升高、心跳加快、感冒、发热等症状，不利于身体健康。因此，不建议女生洗冷水澡。
建议女生在日常生活中洗热水澡，可以促进身体的血液循环，缓解身体的疲劳，还可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。同时，建议女生在洗澡时，注意水温不要过低，以免导致身体受凉，引起感冒的情况。如果患者出现了感冒的情况，建议可以在医生的指导下，使用感冒灵胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。同时，建议患者在日常生活中注意做好保暖措施，外出时可以适当添加衣物，以免引起身体受凉的情况。
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