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经常戴耳塞睡觉不好,因为可能导致耳道皮肤受到持续压迫或摩擦,从而引起炎症反应。
睡眠时使用耳塞会使得耳道处于封闭状态,当外界环境中的温度、湿度发生改变时,会导致耳道内温差较大,容易造成水分蒸发过快而引起局部干燥。长时间如此会造成耳道皮肤损伤,甚至诱发外耳道炎等疾病,严重者还可能出现听力下降的情况。
如果存在耳鸣等问题,则不建议长期佩戴耳塞睡觉,否则可能会加重耳鸣症状。
对于经常戴耳塞睡觉的人群,应注意定期清洁耳塞,并避免过度使用导致耳道受损。