小时候的一些事情留下心理阴影了，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、一般治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、日常调理
如果患者小时候受到惊吓，可能会导致心理出现阴影，建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也可以促进身体恢复。
2、心理治疗
如果患者症状比较严重，可以及时到正规医院，在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗，能够有效缓解病情。
3、药物治疗
如果患者小时候心理承受能力较弱，可能会导致留下心理阴影，出现情绪低落、郁郁寡欢等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用。同时，患者也可以遵医嘱配合使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀片等药物进行治疗。
4、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗，能够有效改善病情。
5、一般治疗
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
如果患者病情没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的精神心理科就诊，以免延误病情。
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