偏瘦经常头晕晕很想睡觉，多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是低血压、贫血、脑供血不足、颈椎病等原因导致的，需要根据具体的病因进行对应的治疗。
1、睡眠不足
可能是由于长期熬夜、精神压力过大等原因导致睡眠不足，使大脑得不到充分的休息，一直处于疲劳的状态，从而引起脑神经功能紊乱，出现头晕、乏力等症状。建议患者保持充足的睡眠，可以通过调整作息时间，保持充足的睡眠，来缓解不适症状。
2、低血压
低血压可能与长期挑食、遗传、药物刺激等因素有关，患者可能会出现头晕、心前区隐痛、食欲不振等症状。建议患者可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，来补充身体内所需要的营养成分。必要时，患者也可以在医生的指导下使用醋酸奥曲肽注射液、盐酸米多君片等药物进行治疗。
3、贫血
贫血可能是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因导致血液中红细胞减少，血液中的红细胞减少会导致血液中的氧气含量减少，从而导致患者出现头晕、乏力等症状。建议患者可以适当吃一些富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血等，也可以在医生的指导下使用右旋糖酐铁分散片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。
4、脑供血不足
如果患者长期精神压力过大，可能会造成脑动脉循环障碍，导致脑供血不足，大部分患者会出现头晕、头痛、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、头晕等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果症状持续加重
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