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羊骨髓胶原蛋白肽的作用及功效

郑永江 血液内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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羊骨髓胶原蛋白肽具有促进骨骼生长与修复、增强免疫力、改善皮肤弹性功效和作用。
1.促进骨骼生长与修复
羊骨髓胶原蛋白肽中的营养成分可以被身体吸收利用,从而促进骨骼的生长和修复,增强骨骼的密度和强度,预防骨质疏松症。
2.增强免疫力
其含有丰富的氨基酸和多种维生素,能够为身体提供必要的营养支持,增强免疫力,提高机体抵抗力,减少感染的风险。
3.改善皮肤弹性
胶原蛋白是构成皮肤的主要成分之一,而羊骨髓胶原蛋白肽中的胶原蛋白含量较高,摄入后可以补充皮肤所需的胶原蛋白,有助于改善皮肤弹性和紧致度。
在食用羊骨髓胶原蛋白肽时应适量摄入,并注意与其他食物搭配以保证均衡营养。同时建议定期进行体检,并遵循医生的建议进行相应的膳食调整。
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2024-09-06 浏览100
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