过敏之后有色素沉着是否能自己消退，需要根据色素沉着的严重程度进行判断。
如果患者是轻微的色素沉着，一般在停止接触过敏原后可以自己消退。但如果患者色素沉着比较严重，一般不能自己消退，患者需要在医生指导下使用药物进行治疗。色素沉着是指皮肤的黑色素细胞功能亢进，合成过多黑色素，并在皮肤表面出现颜色加深的情况。如果患者过敏症状比较轻微，一般在停止接触过敏原后，皮肤过敏引起的色素沉着会逐渐自行消退。但如果患者色素沉着比较严重，一般不能自己消退，患者需要在医生指导下使用药物进行治疗，比如氢醌乳膏、维A酸乳膏等。
另外，建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重色素沉着的情况。患者还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充身体所需要的营养物质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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