「时间长不再一块性生活多久才算正常？」_39问医生

「时间长不再一块性生活多久才算正常？」性生活时间长不再一块，多久才算正常并没有明确的时间规定。通常情况下，夫妻双方在进行性生活时，一般建议控制在20-30分钟即可。
如果夫妻双方的性生活时间过短，可能是由于心理因素、器质性疾病等原因导致。若夫妻双方因心理因素而出现性生活时间短的情况，则可以通过调整心态、增加感情交流等方式来改善症状。另外，如果夫妻双方存在生殖系统疾病，如包皮龟头炎、前列腺炎等，则可能会导致阴茎勃起困难或无法勃起等情况发生，从而影响到正常的性生活。此时需要及时就医治疗原发疾病，在病情得到缓解后，性生活时间也会逐渐恢复正常。
此外，在日常生活中，夫妻双方应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜等行为。同时还要注意加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需的营养，增强身体抵抗力。