通常需要禁食八到十二小时，最少一般不少于八小时，最长不宜超过十四小时。具体时长会因检查项目不同而略有差异，部分血脂或特殊项目可能要求十二小时左右。这个范围是多数空腹抽血检查的常规安排。
进食后，食物中的糖、脂肪、蛋白质等会进入血液，使血糖、血脂、某些酶类等指标暂时升高，导致结果不能真实反映基础状态。因此，空腹是为了获得可比对的稳定数据。不同项目要求不同，普通血糖、肝功能、肾功能、血脂等常需空腹，而血常规、凝血功能等通常不受进食影响。
实际操作时，禁食时间从最后一口食物算起，前一天晚餐宜清淡，避免饮酒、油腻和熬夜。夜间可少量饮用白开水，但含糖饮料、咖啡、茶、牛奶等都不合适。一般建议清晨抽血，抽血前避免剧烈运动。糖尿病、孕妇、儿童、老年人等特殊人群，需按医生要求调整禁食时间，防止低血糖。
如果长期服药，不要因为抽血擅自停药，应提前咨询医生。禁食期间若出现头晕、心慌、出汗等不适，要及时告知医护人员。不同个体的身体状况和检查项目不同，具体禁食时长最好以预约通知或检验科要求为准，不必盲目延长禁食时间。
进食后，食物中的糖、脂肪、蛋白质等会进入血液，使血糖、血脂、某些酶类等指标暂时升高，导致结果不能真实反映基础状态。因此，空腹是为了获得可比对的稳定数据。不同项目要求不同，普通血糖、肝功能、肾功能、血脂等常需空腹，而血常规、凝血功能等通常不受进食影响。
实际操作时，禁食时间从最后一口食物算起，前一天晚餐宜清淡，避免饮酒、油腻和熬夜。夜间可少量饮用白开水，但含糖饮料、咖啡、茶、牛奶等都不合适。一般建议清晨抽血，抽血前避免剧烈运动。糖尿病、孕妇、儿童、老年人等特殊人群，需按医生要求调整禁食时间，防止低血糖。
如果长期服药，不要因为抽血擅自停药，应提前咨询医生。禁食期间若出现头晕、心慌、出汗等不适，要及时告知医护人员。不同个体的身体状况和检查项目不同，具体禁食时长最好以预约通知或检验科要求为准，不必盲目延长禁食时间。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
