39问医生

脂肪肝能吃深海鱼油吗

脂肪肝患者可以适量摄入深海鱼油。

脂肪肝是指肝脏内脂肪含量超过正常值上限，通常由长期高脂饮食、缺乏运动等因素引起。深海鱼油是一种富含ω-3多不饱和脂肪酸的保健品，具有降低血脂、抗炎等作用。深海鱼油可以降低血脂、改善脂肪代谢，并具有抗炎作用，有助于减轻肝脏炎症。对于严重脂肪肝或有其他肝脏疾病的人群，应避免自行使用深海鱼油，以免加重肝脏负担或引发不良反应。

脂肪肝患者应注意均衡饮食，控制热量摄入，增加运动量，同时定期复查肝功能和肝脏超声，以监测病情变化。