上火了脸也肿了，耳朵有点疼，脸肿不消可能是饮食不当、不良的生活习惯引起的，也可能是外感风热、肾阴虚、肺阴虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
若是经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便干结、口舌生疮等上火症状，随着病情发展，会出现脸肿、耳朵疼等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行缓解。
2、不良的生活习惯
如果长期熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现上火现象，会出现口干舌燥、脸部肿胀、耳朵疼等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。
3、外感风热
可能因外感风热，导致热邪入侵，出现身体发热、脸部肿胀、耳朵疼痛等现象，还可能会伴随咳嗽、咳痰等情况。患者可遵医嘱口服板蓝根颗粒、银翘解毒丸等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、肾阴虚
如果经常进行重体力劳动，可能会导致肾阴亏虚，从而出现腰膝酸软、盗汗等上火症状，如果未得到及时有效治疗，会导致脸部浮肿、耳朵疼痛。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行改善，还要避免过度劳累，多注意休息。
5、肺阴虚
长期处于污染的环境中，可能会损伤肺部，容易导致肺阴虚，会出现咳嗽、咳痰等上火症状，如果未得到及时有效治疗，会导致脸部浮肿、耳朵疼痛。患者可遵医嘱口服养阴清肺丸、百合固金丸等药物进行改善，同时要避免吸入刺激性物质，外出时可以佩戴口罩。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，日常还要注意清淡饮食，避免食用辣椒、炸鸡等辛辣油腻的食物。
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