寒凝血瘀可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、针灸治疗、运动调理等方式进行改善。
1、一般治疗
寒凝血瘀是由于外感寒邪、过食寒凉食物、久病体虚等原因所引起，可能会出现肢体关节疼痛、局部肿胀等症状。如果患者症状比较轻微，可以适当喝温热的水，也可以适当吃温热的食物，如羊肉、桂圆等进行缓解。
2、物理治疗
患者也可以通过热敷、按摩等方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下服用血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓丸等药物进行治疗，能够起到活血化瘀、行气止痛的作用。
4、针灸治疗
同时，患者也可以在专业医生的指导下通过针灸穴位的方式进行治疗，如选择足三里穴、三阴交穴、关元穴等，可以促进体内血液循环，也可以达到散寒、除湿的目的。
5、运动调理
寒凝血瘀的患者平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，可以促进体内血液循环，也可以达到散寒、除湿的目的。
在日常生活中，患者要注意自身保暖，避免受凉，同时还应注意饮食健康，避免食用生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冷饮等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
红药气雾剂
复方角菜酸酯栓
肛泰栓
