脸上长痘痘可以适量吃羊肉，但不宜过量。
适量食用羊肉可为机体提供营养物质，促进新陈代谢，有利于病情恢复。但羊肉属于温补类食物，长期或过量食用可能引起上火，导致痘痘加重。因此，患者在食用时需注意控制摄入量。
脸上长痘期间，除了羊肉，还应避免高糖、油腻等食物，如巧克力、油炸食品等。
对于面部痤疮，建议调整饮食习惯，减少高油脂、辛辣刺激性食物的摄入，并保持充足的睡眠，以辅助改善皮肤状况。
适量食用羊肉可为机体提供营养物质，促进新陈代谢，有利于病情恢复。但羊肉属于温补类食物，长期或过量食用可能引起上火，导致痘痘加重。因此，患者在食用时需注意控制摄入量。
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