奶的温度～用热水烫到40℃左右可以吗_39问医生

奶一般指母乳，一般不建议用热水烫到40°C，可能会导致母乳的营养成分被破坏，还有可能会导致母乳变质，婴儿在喝了以后会出现胃肠道不适的症状。

一般来说，建议使用45摄氏度左右的热水来冲泡母乳，可以保证母乳中的营养成分不被破坏，同时还可以保证婴儿的营养吸收。如果使用热水烫到40°C，可能会破坏母乳中的营养成分，导致母乳中的蛋白质凝固，从而会出现沉淀物，导致母乳的营养价值下降。此外，如果使用热水烫到40°C，还有可能会导致母乳变质，婴儿在喝了以后会出现胃肠道不适的症状，比如腹泻、腹痛、呕吐等，严重时还可能会出现食物中毒的情况。

在日常生活中，母乳喂养的母亲要注意饮食健康，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免影响母乳的质量。