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缺钙会全身酸痛吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
缺钙不一定会导致全身酸痛。
缺钙时，由于血钙水平下降，神经肌肉系统的敏感性会增加，从而引起肌肉收缩和痉挛，导致疼痛。但并非所有缺钙的人都会出现全身酸痛的症状，这取决于个体对缺钙的反应以及是否存在其他合并症。因此，如果怀疑缺钙引起的全身酸痛，建议咨询医生进行进一步检查和诊断。
存在骨质疏松症的人群，也可能会出现全身酸痛的现象，尤其是长时间站立或行走后更为明显。这是因为骨质疏松会导致骨骼微结构损坏，骨密度降低，容易发生骨折，进而引发全身不适感。
预防缺钙的关键是均衡饮食，确保摄入足够的钙源食品如乳制品、绿叶蔬菜等。对于有缺钙风险的人群，定期体检监测血钙浓度是非常必要的。