停了几天母乳奶水少了，可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如猪蹄汤、乌鸡排骨汤等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。
2、生活调理
患者还可以通过生活调理的方式进行改善，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，同时还可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，能够促进乳汁的分泌。
3、物理治疗
如果患者通过上述治疗无法得到改善，也可以通过按摩的方式进行处理，从而促进乳腺导管的通畅，在一定程度上也可以促进乳汁的分泌。
4、药物治疗
如果患者是因为乳腺导管堵塞导致的奶水少，可以在医生的指导下服用通乳颗粒、乳癖消片等药物进行治疗，从而起到疏通乳腺的作用，也可以促进奶水的分泌。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，而且伴有局部肿块等症状，则需要及时到医院通过切开引流手术等方式进行处理，也可以达到治疗的目的。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免用手去揉搓局部，也要避免穿过紧的内衣。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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