新鲜无花果可食用，性凉，适量食用。
无花果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、钾、钙等，具有清热生津、健脾开胃、解毒消肿等功效，适合在夏季食用。但因其性凉，过量食用可能会导致腹泻、腹痛等不适症状，因此建议适量食用，并注意避免与其他寒凉食物同时摄入。
无花果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、钾、钙等，具有清热生津、健脾开胃、解毒消肿等功效，适合在夏季食用。但因其性凉，过量食用可能会导致腹泻、腹痛等不适症状，因此建议适量食用，并注意避免与其他寒凉食物同时摄入。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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人参健脾片
