不喝酒的人会得痛风,主要是因为不喝酒的人群一般会少摄入高嘌呤食物、多吃新鲜蔬菜、多喝水等。
痛风是一种代谢性疾病,主要是由于体内嘌呤代谢异常,导致尿酸结晶在关节内沉积所引起的疾病。酒精会影响嘌呤的代谢,不喝酒的人群也要少摄入高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜等,此类食物会导致体内的尿酸水平升高,从而诱发痛风。另外,也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果、香蕉等,能够促进体内的新陈代谢,保持饮食清淡,也要多喝水,能够促进体内的新陈代谢,减少尿酸结晶的沉积。
在日常生活中,痛风患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免长时间熬夜,保持良好的生活习惯。如果出现了关节疼痛、红肿等症状,可以在医生的指导下服用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗,有利于病情恢复。另外,还要严格控制饮食,避免吃高嘌呤的食物,比如猪肝、猪肾等。