手足口病的饮食禁忌包括避免高糖食物、避免辛辣刺激性食物、避免生冷食物、避免粗糙坚硬食物以及避免可能引起过敏的食物。需注意的是，上述食物并无治疗作用，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。
1.避免高糖食物
高糖食物会增加口腔内的细菌繁殖，导致炎症加重。摄入过多高糖食物可能导致血糖波动，影响病情恢复。
2.避免辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物可能会刺激口腔黏膜，延缓伤口愈合。此类食物会导致消化道不适，不利于疾病的恢复。
3.避免生冷食物
生冷食物容易引起胃肠道不适，导致腹泻、腹痛等症状出现。这些症状可能加剧手足口病引起的食欲不振和消化不良。
4.避免粗糙坚硬食物
粗糙坚硬的食物可能会摩擦或损伤口腔溃疡，延长愈合时间。此外，这类食物还可能导致疼痛加剧，影响进食和舒适感。
5.避免可能引起过敏的食物
某些食物可能引起过敏反应，导致免疫系统过度活跃，加重手足口病的症状。对于易过敏体质的人群，应避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。
患者平时要养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手。还要注意保持室内空气流通，尽量不去人多密集的地方，外出时佩戴口罩，有利于降低感染的风险。
1.避免高糖食物
高糖食物会增加口腔内的细菌繁殖，导致炎症加重。摄入过多高糖食物可能导致血糖波动，影响病情恢复。
2.避免辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物可能会刺激口腔黏膜，延缓伤口愈合。此类食物会导致消化道不适，不利于疾病的恢复。
3.避免生冷食物
生冷食物容易引起胃肠道不适，导致腹泻、腹痛等症状出现。这些症状可能加剧手足口病引起的食欲不振和消化不良。
4.避免粗糙坚硬食物
粗糙坚硬的食物可能会摩擦或损伤口腔溃疡，延长愈合时间。此外，这类食物还可能导致疼痛加剧，影响进食和舒适感。
5.避免可能引起过敏的食物
某些食物可能引起过敏反应，导致免疫系统过度活跃，加重手足口病的症状。对于易过敏体质的人群，应避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。
患者平时要养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手。还要注意保持室内空气流通，尽量不去人多密集的地方，外出时佩戴口罩，有利于降低感染的风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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