中医说是体内湿热重，吃了一周中药没效果，可能是没有遵医嘱用药、病情比较严重、饮食不当等原因所引起的。
1、没有遵医嘱用药
如果在服用中药期间，没有遵医嘱按时按量服用，私自减少药量，可能会影响到治疗的效果。建议遵医嘱用药，避免私自用药，也不可盲目加大药量，以免对身体健康造成不利影响。
2、病情比较严重
如果患者的病情相对比较严重，此时服用中药效果可能不是很好，还需要及时去医院进行检查，在医生的指导下进行规范治疗。可以遵医嘱通过清热祛湿的药物进行改善，比如清热祛湿颗粒、参苓白术散等。
3、饮食不当
如果在服用中药期间经常摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等，可能会使体内的湿热情况加重，在一定程度上也会影响到中药的吸收效果。建议吃清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如用药不对症等，需要积极配合医生进行治疗。
杜虹瑶
颜炳柱
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
