左腹阴痛一般是指左腹部疼痛，什么都做了指的是什么都没有做，左腹部疼痛多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、急性胃肠炎等原因有关，可以根据引起的原因针对性处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能也会对胃肠道黏膜造成刺激，从而引发上述不适。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
2、腹部受凉
平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发局部疼痛的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受凉。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、急性胃肠炎
如果个人自身免疫力低下，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会出现局部疼痛的症状。此时可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗。如果伴随腹泻的现象，也可以遵医嘱服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物缓解。
除此之外，也不排除与慢性胃炎、结肠炎、胰腺炎等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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