早上起床心呼吸不好，心有时跳慢，有时快，可能是睡眠不足、低血糖、心律失常、甲状腺功能减退、贫血等原因导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜。
2、低血糖
如果患者长时间禁食，可能会导致体内血糖水平下降，从而诱发低血糖，也会出现上述情况。患者可以适当吃糖果、面包等食物缓解症状，必要时，还可遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
3、心律失常
心律失常可能与运动、情绪激动等因素有关，患者可能会出现头晕、胸闷、心悸等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。
4、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。患者一般会表现为乏力、心跳减慢等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高抵抗力。
5、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素引起的。患者一般会表现为心跳加快、呼吸困难等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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