出现打喷嚏、流清鼻涕的症状多考虑为风寒感冒，如果有流黄鼻涕的症状，则可能是风热感冒，需根据病因用药治疗。
1.风寒感冒：打喷嚏、流清鼻涕通常是由于外感风寒邪气引起，可能会导致患者出现咳嗽、咳痰等症状，并且还会伴随头痛、全身酸痛等情况发生。此时可以在医生指导下使用正柴胡饮颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗。
2.风热感冒：若流黄鼻涕伴随咽喉肿痛、口干舌燥、小便发黄、大便秘结的情况，一般提示为风热感冒所致。建议在医生的指导下应用银翘解毒片、复方板蓝根颗粒等具有辛凉解表作用的中成药进行调理。
日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应适当增加饮水量，促进体内毒素排出。另外，还需要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果以及黄瓜等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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