吃气血和胶囊一个月还有斑，可能需要三个月到半年，甚至更长时间才能去掉，需要根据引起的原因进行判断。
气血和胶囊是一种中成药，具有疏肝理气、活血止痛的功效，也具有一定的祛斑效果。如果患者存在气血不足的情况，可能会使体内的血液循环不畅，也会使皮肤的代谢受到影响，从而出现有斑的现象。此时患者可以遵医嘱使用气血和胶囊进行治疗，通常具有一定的作用。如果患者吃气血和胶囊一个月，还是有斑，可能是因为没有遵医嘱用药，或者用药不对症所造成的，此时需要及时去医院就诊，在医生指导下进行用药治疗。如果患者吃气血和胶囊一个月，还是有斑，可能是因为没有做好防晒措施，导致皮肤受到紫外线的刺激所造成的，此时可以通过涂抹防晒霜、打伞等方式进行改善。
另外，患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，同时还可以适当进行运动，如慢跑、打球等，能够促进体内的新陈代谢，有利于斑的去除。
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