打算怀孕，做孕前检查_39问医生

通常情况下，打算怀孕，建议做孕前检查，可以了解身体的健康情况，并在医生的指导下，进行相关的孕前检查。

孕前检查通常是指夫妻双方在准备怀孕之前所做的一系列检查，主要检查是否存在一些影响怀孕的疾病，如乙型病毒性肝炎、艾滋病、梅毒等。通过孕前检查，可以了解夫妻双方是否存在一些影响怀孕的疾病，并及时治疗，减少怀孕期间出现意外情况的概率。另外，还可以了解是否存在一些影响怀孕的因素，如女性卵巢功能是否正常、男性是否存在精子质量下降等。

在孕前检查前，夫妻双方应注意休息，避免熬夜，避免抽烟、喝酒等。同时还应注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，可以适量吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。除此之外，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高身体免疫力。