怀孕快三个月了不怎么恶心了，多考虑是正常现象，也可能与饮食清淡、情绪稳定、慢性胃炎、胃肠功能紊乱等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、正常现象
由于体内激素水平发生变化，可能会刺激胃肠道蠕动，从而出现恶心、呕吐等症状。这是一种正常的生理现象，可以不用过分担心，也不需要特殊治疗。
2、饮食清淡
如果孕妇在怀孕期间吃的食物比较清淡，可能会减少对胃肠道的刺激，也会出现恶心的情况。建议孕妇可以适当吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、油菜等，有利于改善不适症状。
3、情绪稳定
如果孕妇在怀孕期间精神过度紧张，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现恶心、呕吐等症状。建议孕妇可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。
4、慢性胃炎
如果孕妇本身患有慢性胃炎，可能会出现恶心、呕吐、腹胀等症状。孕妇可以在医生指导下使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。同时，孕妇也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于促进疾病康复。
5、胃肠功能紊乱
如果孕妇在怀孕期间不注意饮食健康，可能会加重胃肠道负担，引起胃肠功能紊乱，从而出现恶心、呕吐、腹胀等症状。孕妇可以在医生指导下使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群，改善不适症状。
在日常生活中，孕妇要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果孕妇不适症状加重或是出现其他症状，建议孕妇及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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