这个月月经没来但是又没怀孕可能是由生理周期变化、内分泌失调、压力等引起的。
1.生理周期变化
生理周期的变化可能导致月经推迟，通常是因为卵巢功能、子宫内膜厚度等因素影响。当这些因素出现异常时，月经可能会暂时停止。如果月经推迟不超过7天，通常无需特殊处理，可以等待自然恢复。超过7天可以考虑使用黄体酮等药物进行催经治疗。
2.内分泌失调
内分泌失调可能导致月经不规律，因为激素水平的不平衡会影响卵巢的功能。当激素水平失衡时，月经周期可能会受到影响。针对内分泌失调，可以使用雌孕激素类药物如戊酸雌二醇和黄体酮进行调节。在医生指导下进行周期性治疗，以恢复正常的月经周期。
3.压力
长期或过度的压力可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。当身体处于紧张状态时，可能会影响荷尔蒙的正常分泌。缓解压力可以通过运动、冥想或心理咨询等方式实现。例如，每天进行30分钟的有氧运动可以帮助释放压力，并有助于恢复正常的月经周期。
建议进行妇科检查和激素水平检测，以排除其他潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于维持正常的生理周期。
1.生理周期变化
生理周期的变化可能导致月经推迟，通常是因为卵巢功能、子宫内膜厚度等因素影响。当这些因素出现异常时，月经可能会暂时停止。如果月经推迟不超过7天，通常无需特殊处理，可以等待自然恢复。超过7天可以考虑使用黄体酮等药物进行催经治疗。
2.内分泌失调
内分泌失调可能导致月经不规律，因为激素水平的不平衡会影响卵巢的功能。当激素水平失衡时，月经周期可能会受到影响。针对内分泌失调，可以使用雌孕激素类药物如戊酸雌二醇和黄体酮进行调节。在医生指导下进行周期性治疗，以恢复正常的月经周期。
3.压力
长期或过度的压力可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。当身体处于紧张状态时，可能会影响荷尔蒙的正常分泌。缓解压力可以通过运动、冥想或心理咨询等方式实现。例如，每天进行30分钟的有氧运动可以帮助释放压力，并有助于恢复正常的月经周期。
建议进行妇科检查和激素水平检测，以排除其他潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于维持正常的生理周期。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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