生化流产需要注意休息、注意卫生、注意饮食等。
1、注意休息
生化流产是指精子和卵子结合后,并没有在子宫内着床,随着月经一起排出体外的情况。在生化流产后要注意休息,不要过度劳累,也不要剧烈运动,避免影响身体的恢复。
2、注意卫生
在生化流产后也要注意个人卫生,可以使用温水清洗外阴部位,并且要勤换内裤,避免引起感染。在此期间也要禁止性生活,以免出现宫腔感染的情况。
3、注意饮食
在生化流产后也要注意饮食清淡,可以多吃些易消化的食物,例如鸡蛋羹、小米粥等,不要吃生冷、辛辣、刺激的食物,例如冰淇淋、麻辣串等,以免引起腹痛、腹泻等不良反应,不利于身体的恢复。
除此之外,也要注意适当地参加运动,例如慢走、瑜伽等,有助于增强身体的抵抗力,也可以促进身体的恢复。在日常生活中,要保持良好的心态,不要有太大的心理压力,也不要有太多焦虑、紧张的情绪。