小腿一阵一阵的发热可能是剧烈运动、外伤、软组织损伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的。
1、剧烈运动
如果平时不注意体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现局部发热的情况，甚至还会伴有身体乏力的症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、外伤
小腿受到外界物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，甚至会伴有局部发热的情况。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行缓解，能够改善局部血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、红花油等药物缓解不适症状。
3、软组织损伤
如果平时不注意自身的安全，局部受到猛烈撞击以后，可能会使皮下毛细血管发生破裂，从而出现局部淤血、疼痛等症状，甚至会伴有发热的情况。患者可以通过先冷敷，24小时以后再热敷的方式进行缓解，能够改善局部血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物缓解症状。
4、腰椎间盘突出症
可能是患者本身患有腰椎间盘突出症，但是没有及时治疗，导致疾病加重，压迫到下肢神经，从而出现小腿一阵一阵发热的情况。在日常生活中要多注意休息，注意腰部保暖，尽量少做一些重体力的劳动，多吃些高蛋白类的食物，症状会逐步缓解。
5、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，导致压迫到马尾神经或神经根，从而出现腰部、腿部疼痛、麻木，间歇性跛行等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，积极配合医生治疗，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
酮洛芬凝胶
恒古骨伤愈合剂
利马前列素片
