脚趾骨冻伤后可以通过注意保暖、局部热敷、药物治疗、中医针灸、红外线照射、拔罐等方法缓解。
1、注意保暖
脚趾骨冻伤多是由于长期处于寒冷环境中，脚趾部位的血液循环不畅，导致局部组织缺血缺氧，从而引起损伤。患者要注意保暖，及时更换潮湿的鞋袜，避免处于寒冷环境中，以免加重病情。同时还要注意休息，避免过度劳累，以免不利于病情恢复。
2、局部热敷
如果患者脚趾骨冻伤的情况比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。同时还要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠，以免出现皮肤破损的情况。
3、药物治疗
如果患者出现局部肿胀、疼痛等症状，可以在医生的指导下服用烟酰胺片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，能够起到扩张血管的作用，改善微循环，增加局部血流量，有利于病情的恢复。
4、中医针灸
患者还可以在医生的指导下通过中医针灸的方式进行治疗，可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，有利于病情的恢复。
5、红外线照射
患者还可以遵医嘱通过红外线照射的方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于改善病情。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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