心跳明显有时候加快深呼吸会好一点，多考虑是情绪紧张、剧烈运动等原因造成的，也不排除与心律失常、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、情绪紧张
如果个人长期处于不良的情绪状态，精神过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快的症状。此时可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效改善症状。
2、剧烈运动
如果平时不注意运动锻炼，长时间剧烈运动，可能会导致心肌耗氧量增加，从而引发心跳加快的症状。一般在适当休息后可以逐渐缓解，也可以通过深呼吸的方式来改善。
3、心律失常
如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的生活习惯，可能会导致心肌部位出现病变，从而诱发心律失常，也会伴随心跳加快的症状。此时可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗。如果个人症状比较严重，通过上述方法无法改善，则需要及时到医院，通过导管消融术或心脏搭桥手术的方式进行处理。
4、心肌炎
心肌部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会导致心肌细胞受到损伤，从而出现心跳加快的症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物进行治疗。如果个人病情比较严重，可以通过主动脉内球囊反搏术或体外膜肺氧合术等方式进行处理。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果个人长期处于高脂肪的饮食习惯，可能会影响体内的血液循环，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，也会伴随心跳加快的症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。如果个人症状比较严重，可以通过冠状动脉旁路移植手术或经皮冠状动脉介入治疗等方式进行处理。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院心血管内科就诊。在日常生活中要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。
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