减肥药是否要相信是指服用减肥药是否能达到减肥的效果，服用减肥药一般不能达到减肥的效果，而且对身体有一定的损伤。如果想要减肥，需要选择科学的减肥方法，比如调整饮食、运动等。
减肥药中可能含有刺激中枢神经的成分，服用后可能会导致食欲增加，并且可能会导致肠道蠕动加快，从而出现腹泻的情况。如果长期服用减肥药，可能会导致身体营养不良，并且还会对身体造成一定的损伤，比如胃肠功能紊乱、内分泌失调等，所以不建议通过服用减肥药的方式减肥。
如果想要减肥，可以通过调整饮食的方式改善，比如吃一些含膳食纤维的食物，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物消化，同时还可以预防便秘，对减肥有一定的帮助。在日常生活中，还要适当进行运动锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内的脂肪燃烧，并且可以促进新陈代谢，能够有效改善肥胖的情况。
如果通过上述方式，减肥效果不佳，建议及时到正规医院的内分泌科就诊，并积极配合医生治疗。在日常生活中，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响减肥效果。
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