足外翻适合穿软底旅游鞋吗_39问医生

足外翻适合穿软底旅游鞋吗

林庆荣创伤骨科主治医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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足外翻患者不建议穿硬底旅游鞋。

足外翻患者由于足部结构异常，穿着硬底旅游鞋可能会加重足部压力分布不均，导致疼痛和不适。因此，为减轻症状，建议选择较柔软的鞋子，如运动鞋或定制的矫形鞋垫。

如果足外翻伴有严重的畸形或疼痛，可能需要考虑使用定制的矫形鞋垫或专业的矫形鞋来提供额外的支持和稳定性。

在日常生活中，应避免长时间站立或行走，并定期进行足部按摩以促进血液循环。同时，注意保持良好的姿势，避免过度内收或外展髋关节，有助于减少足外翻的症状。

2024-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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