一觉醒来肋骨神经痛很可能是睡觉姿势不当引起的，也可能是外伤、肋软骨炎等原因造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡觉姿势不当
如果睡觉时长期朝一侧方向睡觉，可能会压迫到一侧肋骨，从而引起疼痛的情况。患者可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
受到外界物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以通过先冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷的方式促进血液循环，能够帮助快速消肿。
3、肋软骨炎
该疾病属于一种非特异性、非化脓性的肋软骨病，发病多与病毒感染、外伤、慢性劳损等有关，可能会出现前胸壁肿胀、疼痛等症状。患者可在医生指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛，也可以通过微波理疗的方式进行改善。
除此之外，也可能是肋间神经炎、胆囊结石等原因造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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