39问医生

野兰荞茶真的可以降三高吗?怎么喝效果好

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询
野兰荞茶一般可以辅助降三高,但患者需要在医生指导下饮用。
野兰荞茶中含有丰富的黄酮类物质、芦丁等营养成分,适当喝一些野兰荞茶能够补充身体所需要的营养,并且还具有辅助降低血脂的作用。同时,野兰荞茶中的膳食纤维含量也比较高,适当喝一些能够促进胃肠道蠕动,加快体内毒素的排出,在一定程度上还可以达到辅助减肥的效果。因此,野兰荞茶通常可以辅助降三高。
虽然野兰荞茶的好处有很多,但是并不适合所有的人群服用,尤其是对野兰荞过敏者要禁止使用,以免引起皮肤瘙痒、红肿以及腹痛等症状。另外,孕妇也要避免食用,因为野兰荞茶性质偏凉性,如果长期大量饮用可能会导致胎儿出现流产的情况发生。
建议患者平时要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,从而为机体补充营养。
66
2023-08-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品