1.避免接触灰尘
保持室内清洁、定期更换床上用品、使用空气净化器等方法可以减少空气中的灰尘含量。通过减少环境中的灰尘,可降低皮肤接触到这些物质的机会,从而减轻症状。适用于对空气中灰尘敏感的人群,在日常生活中采取预防措施以减少过敏反应的发生。
2.局部冷敷
用干净的毛巾浸湿冷水后轻轻敷于受影响区域,每次持续数分钟。冷敷有助于收缩血管、缓解炎症和瘙痒感。对于因灰尘刺激引起的轻微红肿和不适有快速缓解效果。适合处理轻度的皮肤反应,如短暂的红斑或轻微的瘙痒。
3.抗组胺药物
口服非处方类抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等,按说明书剂量服用。这类药物能阻断组胺受体,减少组胺释放导致的过敏反应。对于由灰尘过敏引起的皮肤症状有效。适用于大多数轻至中度的灰尘过敏患者,特别是那些经常暴露于高粉尘环境中的人。
此外,建议患者注意个人卫生习惯,勤洗脸,避免用手触摸脸部,以免加重病情。