牛皮癣医学上指的是寻常型银屑病，寻常型银屑病可以通过避免受到外伤、做好防晒、服用药物等方式来预防。
1、避免受到外伤
寻常型银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤红斑、鳞屑，常伴有瘙痒、银屑病样皮疹等症状。寻常型银屑病可能与外伤有关，因此，患者在生活中要避免受到外伤，做好防护措施，避免受到外界刺激，以免导致病情加重。
2、做好防晒
寻常型银屑病的发病原因与遗传因素、环境因素、免疫因素等有关，因此，患者在生活中要做好防晒措施，避免受到紫外线刺激，以免导致病情加重。
3、服用药物
如果患者本身存在寻常型银屑病，可能会出现皮肤红斑、银屑病样皮疹等症状，患者可以在医生的指导下服用阿维A胶囊、环孢素软胶囊等药物进行治疗，以免导致病情加重。
除此之外，还可以通过戒烟戒酒、避免接触化学物品、避免感染等方式来预防。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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