手腕腱鞘囊肿手术后，一般需要2-4周的时间才能恢复，具体恢复时间需要根据患者病情轻重决定。
手腕腱鞘囊肿是一种常见的良性囊肿，是由于手腕关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症。临床上主要表现为腕关节背侧出现圆形、光滑、边界清晰的囊肿，腕关节活动时，囊肿可能会出现张力性，可伴有疼痛症状。
对于较小的手腕腱鞘囊肿，患者可以通过挤压法进行治疗，一般需要2周左右的时间可以恢复。但如果患者手腕腱鞘囊肿较大，且出现疼痛症状，则可以通过手术进行切除，一般需要4周左右的时间才能恢复。
患者在术后需要避免剧烈运动，以免引起伤口撕裂，影响病情恢复。同时，患者还需要注意保持伤口清洁卫生，避免沾水，以免引起感染的情况。另外，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
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