通常情况下，可以通过调整饮食、适当运动、服用药物、物理治疗、手术治疗等方式来让肠胃不吸收。
1、调整饮食
如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激或者是难消化的食物，可能会使胃肠器官受到损伤，从而出现食欲减退、腹胀等症状。建议患者可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理，从而促进胃肠道的蠕动。
2、适当运动
适当运动可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。因此，建议患者可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。
3、服用药物
如果患者存在胃肠功能紊乱的情况，可能会影响到食物的正常吸收。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
4、物理治疗
如果患者出现胃肠不适症状，可以通过热毛巾热敷腹部的方式进行处理，也可以通过按摩腹部的方式进行改善。
5、手术治疗
如果患者存在肠梗阻等疾病，可能会导致食物无法被正常吸收，从而出现腹胀、腹痛等症状。建议患者可以在医生的指导下通过肠粘连松解术等方式进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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