39问医生

15岁身高多少算正常男孩

吴泽霖 儿科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

通常情况下,15岁身高在138.4厘米-159.4厘米算正常男孩。

身高一般与遗传因素、营养因素、运动因素等原因有关。15岁的男孩正处于青春期,是身高增长的高峰期,一般这个阶段男孩的身高增长速度会比较快,通常在9-10厘米/年。如果男孩的营养比较均衡,且睡眠充足,一般身高增长的速度会比较快,可能在10厘米/年左右。但如果男孩经常挑食或偏食,可能会导致营养不良,从而影响身高的增长,可能在13厘米/年左右。此外,如果男孩平时缺乏运动,也可能会影响身高的增长。

在日常生活中,建议男孩保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。同时需要注意饮食多样化,可以适量吃富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于促进骨骼的生长发育。

66
2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品