经常感冒、手脚麻木、睡不踏实、背发凉可能是免疫力低、缺钙、神经炎等原因引起的，患者需要根据病因对症治疗。
一、生理性因素：
1、免疫力低：如果机体免疫力低下，会导致病毒在体内滋生，从而引起经常感冒、手脚麻木、睡不踏实、背发凉的情况，可以在医生的指导下服用胸腺肽肠溶片、转移因子胶囊等药物来提高免疫力。
二、病理性因素：
1、缺钙：体内缺乏钙元素的患者会造成神经肌肉的兴奋性升高，从而导致患者经常感冒，同时手脚麻木，睡不踏实，背发凉。患者可以适当吃一些芝麻、虾皮、牛奶等含钙高的食物，可以有效缓解手脚麻木的症状。
2、神经炎：也可能是神经炎导致的，通常是由于长期过度劳累、受凉等原因造成的，会导致患者出现感觉障碍、疼痛等症状，并且还可能会引起上述症状。患者可遵医嘱服用营养神经的药物来治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等。
建议患者平时适当进行一些体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高身体免疫力，有助于预防感冒。
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