手脚心发热可能是由血液循环加速、植物神经功能紊乱、更年期症状等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。
1.血液循环加速
当身体处于活动状态或情绪紧张时，交感神经系统会兴奋，导致血管收缩、心跳加快，从而引起手脚心发热的现象。针对这种情况，通常不需要特殊处理。适当休息、放松心情可以缓解症状。例如，在感到不适时进行深呼吸或冥想可以帮助调节情绪。
2.植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱可能导致自主神经系统的失衡，影响到体温调节中枢，使手脚心出现异常的热感。对于植物神经功能紊乱引起的症状，可以通过药物治疗来改善。如使用谷维素片素等营养神经类药物，有助于稳定植物神经功能。
3.更年期症状
进入更年期后，由于激素水平的变化，可能会导致内分泌失调，进而引发手脚心发热的症状。针对更年期症状，医生可能会建议患者服用雌激素替代疗法，以平衡体内激素水平。例如，患者可以在医生指导下使用复方戊酸雌二醇片等药物进行治疗。
如果手脚心发热持续不减或者伴有其他症状，如潮红、出汗增多等，应考虑就医以排除其他潜在疾病，如甲状腺功能亢进症或糖尿病。建议定期测量体温，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和压力过大，同时注意饮食均衡，增加富含维维生素B族的食物摄入，如全麦面包、瘦肉等。
1.血液循环加速
当身体处于活动状态或情绪紧张时，交感神经系统会兴奋，导致血管收缩、心跳加快，从而引起手脚心发热的现象。针对这种情况，通常不需要特殊处理。适当休息、放松心情可以缓解症状。例如，在感到不适时进行深呼吸或冥想可以帮助调节情绪。
2.植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱可能导致自主神经系统的失衡，影响到体温调节中枢，使手脚心出现异常的热感。对于植物神经功能紊乱引起的症状，可以通过药物治疗来改善。如使用谷维素片素等营养神经类药物，有助于稳定植物神经功能。
3.更年期症状
进入更年期后，由于激素水平的变化，可能会导致内分泌失调，进而引发手脚心发热的症状。针对更年期症状，医生可能会建议患者服用雌激素替代疗法，以平衡体内激素水平。例如，患者可以在医生指导下使用复方戊酸雌二醇片等药物进行治疗。
如果手脚心发热持续不减或者伴有其他症状，如潮红、出汗增多等，应考虑就医以排除其他潜在疾病，如甲状腺功能亢进症或糖尿病。建议定期测量体温，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和压力过大，同时注意饮食均衡，增加富含维维生素B族的食物摄入，如全麦面包、瘦肉等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
普鲁卡因泛酸钙胶囊
碳酸钙D3片(Ⅱ)
深呼吸训练器
