低烧一般指低热。两岁半宝宝持续低热可以通过适量饮水、合理作息、清淡饮食、物理降温、药物治疗等方式进行改善。
1、适量饮水
发热时会导致体内水分损耗,要及时给宝宝补充水分,宝宝可以适量喝一些温水,既能够补充身体所需要的水分,也可以增加尿量,有利于促进身体的新陈代谢,对于低热症状的缓解有一定的帮助。
2、合理作息
如果宝宝在日常生活中经常熬夜,或者睡眠质量不好,可能会导致身体抵抗力下降,从而出现低热的症状。建议家长让宝宝保持充足的睡眠,避免熬夜,同时也要注意让宝宝保持良好的心态,避免情绪激动,有利于改善症状。
3、清淡饮食
同时,家长应注意调整宝宝的饮食,应以清淡、易消化的食物为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,避免让宝宝食用辣椒、花椒等辛辣、刺激的食物,以免加重病情。
4、物理降温
如果宝宝的体温没有超过38.5°C,家长可以使用温毛巾擦拭宝宝的额头、腋窝、腹股沟等部位,可以起到物理降温的作用,有利于促进局部血液循环,带走体内多余的热量,从而改善症状。
5、药物治疗
如果通过上述方式,宝宝持续低热的症状没有得到改善,且体温持续升高已经超过38.5°C,家长可以在医生的指导下给宝宝使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗,能够起到退热的作用。
如果宝宝持续低热,应及时去正规医院就诊,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。